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疏通经络、祛痛的好方法



文章发布时间:2015/5/27 15:15:53



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疏通经络、祛痛的好方法——“埋豆法”

 

   温故而知新  正确认识颈椎病——“指压+运动”为您缓解病痛》博主指出——

    根据本人抵御颈椎病的体会,颈椎骨骼的退行性变化是构成肩颈“经筋群”疼痛与运动障碍的主要因素;而由于双臂肩部经筋的失衡,经络不通,又助长手、臂、肘、肩的痛点“助纣为虐”,更使得肩颈综合症的危害变本加厉,此为颈椎病康复不容忽视的另一重要方面。”

    解决方案:通过体疗运动恢复颈椎生理曲度和运动(限位)位角;通过指压按摩,疏通经络,舒筋活血;两厢结合,同疗同治,才能将颈椎病的危害降至最低程度。”

 

    以一言而敝之,肩颈综合症的康复,应积极地改善经筋韧带等软组织的状态。博主在《后记》里特别指出:“肩颈综合症成因复杂而广泛联系,牵扯到脊椎和腿足。”道理何在?

 

    医学告诉人们,人体是一个由多生理系统组成的完善的集合体。就像一辆汽车一样有动力、悬挂、行走、光电、声讯系统一样,得保证它的“油、水、电”正常与供应,只要这样才能在人的正确操纵下,统一协调地运转,才得以日行千里。人体的神经、经络、血脉、韧带等沿人体循经的路线,就像汽车的“油路管线”一样,倘若发生短路、断路、“虚接”、堵塞、渗漏等现象,那一定得出故障。

    由此及彼。人的心、肺、脾、胃、肠,肝、胆、膀胱、肾,就宛若汽车的“油水电”保障系统;血管及十二经络任督二脉宛若汽车的“油路管线”。人体十二经,有6条由上至下“从头到足”;有6条由手经肩颈、贯通人体左右;且,所有经络均由表及里连着五脏六腹,所有经络都循经颈部。骨撑躯体,肌肉韧带的收缩与舒张,在大脑神经系统的指令下,支持人体运动。这些医学常识,让我们能想象的出,人的劳作和运动缺乏,难免出现磨损性退化、老化。退化和老化通过内在外在病证表现出来。表现的形式就是由点及面呈一线的疼痛。疼痛的原因均与肝胆心肺脾肾所产生的血、气、津液的不足或者散瘀,以及气、血、津液所郁结在某一部位形成的痛点有关。

    这些疼痛点往往集结在某一生理系统的节点上——也就是博主所说的“经筋群”上。有中医认为,肩颈疼就是肝气被瘀集在了患部。因此,必须在下肢肝经上取穴疏通。由此可鉴,祛痛和疏经活血、壮骨养筋,就成了运动与养生的当务之急!

 

    “埋豆法”就是简便易行的方法之一:一看就懂,一试就灵。

  

            疏通经络、祛痛的好方法——“埋豆法”  

            图-1 工具与材料:A、剪子1把,B、伤湿止疼膏/医用胶布若干,C、绿豆若干

 

            疏通经络、祛痛的好方法——“埋豆法”

                              图-2  “麝香壮骨膏”的功能主治及禁忌

 

    由图-2可知,膏药药理所在和适应的病症。绿豆,被人体温热了,解毒效果发挥得好;一张膏药被“化整为零”地使用,节俭而显效——就像“好钢用在了刀刃”上,病痛——能不迎刃而解吗?! 

 

            疏通经络、祛痛的好方法——“埋豆法”

                                图-3  膏药与衬纸的分离方法

 

             疏通经络、祛痛的好方法——“埋豆法”

                                图-4  治疗肩颈综合症的常用穴位

 

    有朋友可能问,有毒副作用吗?应该说没有!但是,在采用时,应注意以下几点:

 

    A、首先,试用者得是非禁忌者。比如,对膏药和胶布过敏者就不易采用。

    B、不用担心所谓的“穴位”找不准。因为,穴不离经,只要找到“痛点”,在“痛点”中心埋豆就能起到缓弱、长时间刺激“经筋群”的作用。

    C、痛点要找得准。然后,可以由上至下逐一“取点”。比如,沿颈窝脖根、肩井、肩头和手三里埋豆即为一法;亦可采取“先两头、后中间”或者来它个“中心开花”都可以;原则:“取点埋豆”不亦过多,先试后行,以免不适。

    D、“取点埋豆”后,闲暇时,要对其施以指压、按摩,以求最佳有效的疗效。

    E、因洗浴、活动和膏药/胶布失效等情况,应当适时“补种”!

 

    “埋豆法”对经筋僦缩,肌肉僵疼,久疼不祛的痛点及穴位,有着独到的缓解释疼、解痉化瘀的作用,这种取材方便,操作简单,一贴埋就产生医疗效果的方法,非常适合个体和家庭应用。

 

                                                           (版权所有  谢绝转栽)

 


除了单色素描之外,他的油画作品也十分精美写实

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